måndag 27 augusti 2018

Videos

Det gick visst inte så bra att skriva varje dag. Det har dock gått bra att sova, så det verkar inte behövas. Jag har köpt en spikmatta med kudde också, så jag hinner inte göra alla avslappningsgrejer. Jag får nog tänka på dagen när jag ligger på mattan. Faktiskt har jag sovit bra alla gånger jag sovit själv och jag har till och med sovit med en annan person (!!!) En gång gick det bra och en gång dåligt så det är i alla fall ett framsteg.

Det jag har gjort är att använda Yoga Nidra från YouTube (lyssna inte titta) , lägga mig samma tid varje kväll, vara lite mer mindful i vardagen, träna eller röra mig lite varje dag, inte dricka alkohol, inget kaffe efter tolv och nu också ligga på spikmattan. Här är min favoritvideo:



Och här är en annan favoritvideo just nu, jag blir så glad av den! 





måndag 13 augusti 2018

Mindfulness

Idag jobbade jag min första arbetsdag, det var kul! Jag hade bokat in en tid hos Kommunhälsan pga min dåliga sömn förra året som jag fick Lergigan utskrivet för. Jag bokade in tiden då när det var mycket att göra inför avslutningen och jag fortfarande var tillsammans med en person som skuldbelade mig för att jag inte kan sova i dubbelsäng, måste ha regelbundna sömntider mm. Så det är möjligt att det skulle kunna lösa sig själv nu, men jag ville ha en plan i alla fall.

Det verkar tyvärr som att jag måste gå en mindfulnesskurs, jag hade hoppas på att lära mig mer om hur sömn fungerar, men människan sa i princip att vad sömnsvårigheter än har sitt ursprung i så måste man börja med att göra avslappningsgrejer och tillämpa sömnhygien och sen får man gå vidare om det inte hjälper. Jag varnade henne för att jag kanske kommer att sprida dåliga vibbar och skratta om vi måste lukta på russin, men hon tyckte jag skulle testa. Så utmaningen här är nog att bli mer positiv till mindfulness.

Det jag ska göra till nästa gång är även att gå upp och lägga mig samma tid varje dag, att skriva ner mina tankar och göra en avslappningsövning tidigare på eftermiddag/kväll. Sen får jag fortfarande lyssna på podd innan jag ska somna om jag vill. Jag tänkte att som vanligt är det roligare att skriva på bloggen än för mig själv, så det är det jag gör nu. Lite för sent tror jag tyvärr, klockan är halv tio. Men jag och Jackson var ute och cyklade efter middagen, vilket också ju ska vara bra.

Jag märkte då att det var inte så avslappnande att öppna datorn, så vi får se om jag får tänka om och börja skriva dagbok. Allt man oroar sig för kanske inte är offentligt, och inte heller så intressant för andra. Men jag gör det i dag i alla fall. Nu ska vi se, vilka tankar är det som snurrar i huvudet i dag..?


  1. Jag tappade bort en plastkasse på jobbet i dag. Den innehöll dyr elektronik och trumpinnar av papper som jag lagt ett par timmars tid på att sitta och rulla ihop. Jag kanske bör skicka ut ett mail till kollegorna... ok jag tar riskera och går in på jobbmailen i detta nu.
Tänkte att det skulle bli en lista, men det var inget annat speciellt som oroar mig just nu, faktiskt är jag jätteglad och det är så mysigt att ha barnen tillbaka efter två veckor. 

Jaha, då ska jag testa med nån avslappningsövning från youtube, och sen får vi se hur det går. I går tog jag sömnmedicinen så detta blir premiärsovningen för terminen. 



fredag 13 juli 2018

Fortsätter med sömnhygienen



Det  gick bra att sova igår, så kanske det är ok att sätta sig och fundera över dagen någon timma innan läggdags. Efter gårdagens blogguppdatering lyssnade jag på en kroppsskanning och sen struntade jag i jag i att lyssna podd. Det enda som inte var normalt var att jag drömde ovanligt starkt och vaknade några gånger. Den ena gången drömde jag att jag satt på en bänk med en människa med nån slags fågelhuvud och så kom Charlie Sheen och högg ihjäl honom så det kom jättemycket blod. Sen dömde jag den obligatoriska drömmen inför varje skolstart där min lektion ballar ur på ett eller annat sätt och barnen ignorerar mig. Denna gång var ringen av barn jättestor så jag fick springa runt för att alla skulle höra mig plus att elevassistenten sköt på barnen med vattenpistol så jag fick be honom gå ut.

Nu när jag har varit hemma mycket och tagit det lugnt för att bli en cool och mindful person har jag fixat mycket med hemmet. Idag tog jag och ungarna ut allt ur alla garderober och organiserade om. Lägga in allt blev vi dock inte klara med...

Tidigare i sommar syddaejag lite draperier till loftsängen så Rex ska få lite privatliv i alla fall. Sen dekorerade jag den svarta hyllan me sidor ur en gammal flora så det blev lite mer harmoniskt. I denna grotta av tyg ska Rex nu framleva sina tonår.



Så till frågan om vad som trycker mitt sinne för närvarande. Så klart mycket att göra inför skolstart, bland annat ska jag sätta ny text till låten Het av Theoz, som lärarna sedan ska framföra för barnen. Men det är OK. En annan sak är att jag lyssnade på Psykopatpodden som min frisör rekommenderade,  och när de beskrev den PTSD och de symtom man kan ha efter en relation med en psykopat, men även efter andra trauman insåg jag att jag hade flera av de lättare symtomen under mina tonår och efter att jag flyttat hemifrån. Jag tänkte så klart aldrig då på att det kunde vara något sådant, utan fokuserade bara på att jag inte var "normal". Det känns sorgligt i efterhand. 


onsdag 20 juni 2018

Att tortera sitt eget barn är inte kul

Idag har varit en känslosam och rätt hektisk dag trots semester. Hektisk för att Jackson är på dagläger och ska skjutsas två timmar om dagen samt att jag låste in mina nycklar och dörrtaggen i tvättstugan samtidigt som jag skulle till frissan med Alice. Det är ett töntigt system som gör att man bara kan låsa upp dörren under den tid som man bokat tvättstugan. Jag har bara en tagg så det var bara att sätta sig utanför dörren och vänta på nästa tvättare. Fastighetsskötaren tar 500 spänn för att komma och öppna. Som tur var kom min granne exakt kl tre så det löste sig, men jag och en annan granne ska gå och klaga hos styrelsen, för det är fett opraktiskt. Kommer man en minut försent är ens tvätt inlåst och det går inte att se vem som bokat nästa pass.

Vad har detta då att göra med att tortera sina egna barn? Ingenting, men ovanstående hände idag, och idag har jag också reflekterat över hur hemskt det har varit för mig att göra smärtsamma saker mot mitt barn för hennes bästa, fast hon inte förstår det. Jag grät över det hela vägen hem från första skjutsningen i morse.

Jag vet ju inte hur livet är för familjer som inte haft ett sjukt barn, och hur livet varit annars. Faktiskt tycker jag att det kanske borde varit som vanligt nu när det gått typ fyra år. Jag har tyvärr också fått höra från närstående att mitt liv inte borde påverkas av sjukdomen längre. Nu finns det ju fortfarande komplikationer efter behandlingen samt att vi går var tredje månad och tar prover så det känns rimligt att vi inte kan vara helt opåverkade. Och idag upptäckte jag ett område där jag definitivt påverkas.

Att behöva göra saker som barnen inte vill för deras eget bästa är ju vardagsmat för en förälder, men idag slog mig plötsligt vidden av vad jag behövt göra under sjukdomstiden. Det började igår med att jag var tvungen att göra något som jag trodde var det bästa för Alice men som gjorde henne jätteledsen. Jag fick en väldigt stark reaktion, bryta ihop skulle man väl kunna kalla det, och det gick ut över henne. Kände mig så klart sämst.

Sen i morse när jag satt i bilen kopplade jag ihop det med alla gånger jag var tvungen att göra saker hon inte ville och började verkligen tänka på hur det var. På ett sätt har jag tyckt att det var skönt att hon var liten och inte förstod att hon kunde dö, men det gjorde ju också att hon inte förstod varför vi tvingade henne att göra allt detta. Ni fattar inte hur många gånger jag suttit och hållit fast henne medan sköterskorna tryckt in en nål i den plastlåda som var inopererad i hennes bröst. Eller stoppat in en slang i hennes näsa och ner i magsäcken. Hur många gånger jag smort in utslag med en svidande salva som fått henne att gråta ovanpå allt annat skit som hon måste ha. Ett tag gav jag henne glass tre gånger om dagen bara för att det var så hemskt med salvan. Jag minns också speciellt en spruta hon skulle ta i låret. Hon var rädd och ville inte ta den och jag var tvungen att övertyga/hålla fast henne. Och hela tiden visste jag att sprutan kommer att få henne att kräkas och omedelbart ge henne en massa utslag över hela kroppen. Jag har ingen aning om hur många gånger jag varit i den här sortens situationer men det är många, många. Så klart skulle jag vilja gråta varje gång, men det kan man inte. Man måste hålla sig neutral samtidigt som man torterar sitt barn. Så kändes det.

Jag minns en gång då Alice frågade: Mamma, tycker du synd om mig? Det var så hemskt.

Så idag har jag tänkt lite på hur vidrigt det var och försöker vara så medveten som möjligt om hur jag påverkas av det nu. Försöker prata lite om det så åldersadekvat jag kan. Hoppas jag gör allt rätt.

lördag 16 juni 2018

Sortering och skyltar

Nu ligger jag och softar hårt på min första semesterdag. Alldeles ensam...

Jag är så glad och nöjd med terminsslutet, avslutningen i kyrkan gick bra och jag fick spendera en stor del av de sista planeringsdagarna med att sortera förbrukningsmaterial och läromedel. I och med att jag alltid är i samma klassrum får jag tid över till att hålla på med det gemensamma när de andra flyttar.

Jag älskar att sortera saker och sätta på små skyltar! Inte bara spar det tid och är praktiskt när man ska hitta grejer. Det är också viktigt för den psykosociala arbetsmiljön. De som är nya måste kunna hitta vad som finns och ha lika mycket tillgång till allt som gamla rävar. Och så hatar jag när man måste ha kompisar på jobbet för att i smyg få något från deras stash när man behöver, och att de som inte är i något gäng inte får ha saker. Jag har sett rysansvärda exempel på detta under mitt arbetsliv.

Jag har också haft tid att fixa i min musiksal så allt onödigt är borta från golvet och alla fula papper på väggen är inramade. Nu tycker jag att jag utnyttjar den lilla sal jag har till max. I sommar kommer väggarna att bli målade så jag kommer få det så fint nästa år!  (Jag får fota efter sommaren.) Ja fy fan vad nöjd jag är. Jag älskar mina kollegor också.

Här hemma är det inte lika kul att städa och sortera, men ändå rätt kul. Jag ska snart ta itu med det så det är fint när barnen kommer på måndag. Det var länge sedan jag pysslade och så här hemma, men precis som jag känner ett lugn på jobbet när jag vet var allting är och det är fint, så tror jag det är viktigt för avkopplingen att det är ordning här och att man får gå på fina smulfria golv. Men det kan också hända att jag skiter i det.

Nä, nu tror jag att jag sätter på en podd och tar och cyklar till Liedl... Det politiska spelet får det bli.

Har lite ångest dock för att jag kastade 
några såna här fina floror.
Skulle gett dem till fritids som 
pysselmaterial. Tog hem en i alla fall.

söndag 27 maj 2018

Lugnets år

De senaste åren har jag i stället för nyårslöften, som jag i och för sig knappt någonsin haft, bestämt ett tema för året. Jag tycker att det har varit riktigt bra för att fokusera på vad som är viktigt och för att ta en titt på hur mitt liv ser ut just nu. På sista tiden har jag märkt att min stressnivå smugit sig upp så jag bestämde mig för att detta ska vara Lugnets år. Bara det faktum att jag glömde bort att ge ett tema till året när det började tyder på att jag tappat fokus och blivit för stressad.

Den första åtgärden var att avsluta relationen som jag varit i det senaste året. Relationer vill jag inte gå in på här eftersom det ju per definition är andra människor inblandade. Men jag kan säga så mycket som att det var stressen som fick mig att fatta beslutet, jag insåg att hur mycket jag än ville och försökte kunde jag inte slappna av i relationen och det gick ut över mitt övriga liv också.

Vad jag mer ska göra är de vanliga sakerna som att träna och gå på yoga, prioritera att vara ensam och sen tänkte jag att det nog är bra att skriva.  Jag börjar med att skriva här, då jag märkt att det är det forum som jag har lättast att skriva i. Jag berättar det inte för någon eftersom att syftet endast är terapeutiskt. Ändå känns det inte meningsfullt att bara skriva i ett worddokument för mig själv, kanske är det ett långsiktigt mål?

Jag kollade på besöksstatistiken på mina gamla inlägg, och två som sticker ut med ett par tusen visningar i stället för några tiotal handlar om Legokal*s  och Existentiell *ngest. (Asterisk för att inte attrahera sökresultat). Så vill jag fortsätta att ligga lågt och vara anonym ska jag visst undvika att skriva om lifestyle och psykisk ohälsa. Det är ok eftersom inget av detta egentligen är på tapeten i mitt liv. Det blir nog mer som dagboksanteckningar med lätta reflektioner.

Nu ska jag ägna mig åt en av mina favoritsysselsättningar när jag är själv: cykla till Liedl. Det är sant, jag älskar att cykla och att vardagshandla. Kan även kombineras med en annan favoritsysselsättning: Podd. Det blir Inte rasist, men... -podden.


torsdag 22 oktober 2015

Behold! Jag bryr mig inte.

Jag har numera en finfin vän som är syslöjdslärare. Jag var lite dagen efter hemma hos henne en förmiddag hon gav mig grejer för att sätta igång med ett broderi. Jag broderade ett motiv som ger vid handen att jag skulle skita i allt. Nu är det ju egentligen tvärtom så jag tänkte mer att den skulle fungera som pepp. Igår blev jag klar och här är den:


Det står: Behold! The field in which I grow my fucks. Lay thine eyes upon it and thou shalt see that it is barren. 
 

måndag 2 mars 2015

Helg med flyktingförläggning och manlig mamma



Som singelkvinna händer det att man befinner sig på dejtingappar och dylikt och där lär känna människor. Själv har jag lärt känna en kille från Syrien som heter Louay. Han har bott på en flyktingförläggning i Avesta i fyra månader och jag tänkte att det kunde vara kul att kolla in hur de har det.
På busstationen
Så i lördags körde jag upp dit och fick en liten rundtur i Avesta-Krylbo på deras kostnadsfria buss. Och sen syrisk mat i deras löjligt överbelagda campingstuga. Det kommer en snubbe med mat i lådor varje dag, men de här killarna brukar laga sin egen mat för egna pengar. Man fattar ju att för åtta kronor eller vad maten kan tänkas kosta per person skulle de inte kunna handla mycket om de fick pengarna i handen. Men det känns ändå jävligt torftigt att sysslolösa människor inte ska kunna få laga mat själva. Och dessutom fick de ingen sås till fiskpanetterna. Jag vet för jag fick med mig dem hem att ha till matlåda på jobbet. Jag pratade lite med han som levererade maten och han var grovt misstänksam till varför en medelålders kvinna är kompis med nyanlända manliga asylsökande under 30. But hey, that´s me. Okonventionell liksom. Han trodde att det var något undersökande reportage på gång och försäkrade mig om att de hade det jättebra samtidigt som han flackade lite hit och dit med blicken. Hoppas han hade rent mjöl i påsen för Bäst-före-datumet på fiskpanetterna var ändrat med tuschpenna och jag vill inte bli matförgiftad.


Den syriska maten var god och till efterrätt fick jag typ risgrynsgröt men lite sötare och med både kokos, kanel och kardemumma på. Så himla gott, det kommer jag att börja med. Sen var det också något kvargliknande som de gjort själva av mjölk och vinäger med sirap på. Så lite exotiskt var det. Majoriteten av dem bad även fem gånger om dagen så det fick jag bevittna. Trevliga killar var det, däribland en lärarkollega, i idrott. Så trots att själva Avesta var ett lätt deprimerande ställe var det en trevlig utflykt.


På söndagen ville mamma att jag skulle provsminka henne till man inför en samtalskväll om könsroller och könsidentitet som de ska ha på biblioteket nästa vecka. Vi upptäckte att det egentligen räckte med lite mascara i ögonbrynen och mustaschen och lite ändrade manér. Sen kunde jag och Alex knappt titta på henne för det kändes så skumt. Kul var det i alla fall, både morsan och jag höll på att garva läppen av oss. Fast mamma är egentligen seriös när det gäller detta att leka med könsidentiteten, hon tycker det är personlighetsutvecklande.







Heej brudar.



Mascaramustasch

söndag 22 februari 2015

Jag älskar mig själv

Man hör ju alltid att det är viktigt att älska sig själv. Till exempel avslutar RuPaul varje avsnitt av mitt favoritprogram RuPauls drag race med frasen "If you can´t love yourself, how the HELL you gonna love sombody else?" Nu skriver jag inte under på det eftersom jag älskat många personer i mitt liv utan att ens fatta innebörden av konceptet att älska sig själv. Sig själv dras man ju bara med liksom.




Så döm om min förvåning då jag plötsligt någon gång sommaren 2015 upptäckte att så var fallet. Det första som slog mig var att min inre dialog hade förändrats. Förut mådde jag alltid dåligt efter att jag hade umgåtts med de flesta människor. Jag skällde på mig själv för att jag hade pratat för mycket och varit för mycket och ett åbäke i största allmänhet. Och jag trodde att det var viktigt att jag skällde på mig själv för att jag inte skulle bli ännu värre; om jag betedde mig hur jag ville vet man ju aldrig hur det skulle sluta. När jag skulle sova brukade jag tänka på allt dumt jag hade gjort under dagen och sjukt nog brukade det enda som gjorde att jag kände mig bättre vara att jag föreställde mig hur hela min kropp blev krossad under typ en stor lökhackare eller att jag dunkade sönder huvudet mot en vägg.




Så en dag märkte jag att när jag hade sagt något som jag tyckte var dumt så sa jag till mig själv något i stil med: Ojdå gumman, nu blev det inte som du tänkt dig. Men du vet ju att du vill väl och det blir säkert bättre nästa gång. Vad kom det ifrån liksom? Dessutom började jag tycka att jag var jävligt snygg och det beror inte på att jag blivit snyggare av att åldras och få tre barn.


Förut letade jag mest fel och försökte komma på vad det var som var fulast egentligen även om jag inte direkt var missnöjd eller brydde mig överdrivet mycket. Men nu när jag kollar mig i spegeln är det som när man tittar på någon man älskar, man är mest glad att man är den man är och kollar inte så noga.


Jag märker också att jag trivs mer med livet i största allmänhet. Jag har lättare att umgås med folk också. Jag vågar göra lite vad jag vill för jag känner att jag kan klara i stort sett allt känslomässigt. Jag kommer att komma ut hel liksom.


Nu vill ju ni också så klart börja älska er själva. Så frågan är hur jag gjorde. Tyvärr vet jag inte riktigt. Jag får återkomma till det.





onsdag 16 juli 2014

The little differences

Det är kul att observera småsaker som skiljer Sverige från USA, så här kommer ett sista inlägg om semestern fast jag har varit hemma i några dagar nu. 

Dricka vatten i strut.


Detta finns kanske i Sverige med, men jag har
inte sett det. Centrifugera sin baddräkt och
lägga den i en påse.  


Heltäckningsmatta överallt, tex som här i
ett trapphus.


En liten påsförslutare till grönsakspåsen.


Brandposten förstås.
 



Köpa drink på bion.

Och till sist, inte typiskt USA men typiskt Boulder: Grönkål överallt.
Här på ett vanligt fik lite rå grönkål med en bit morot och en jordgubbe.









måndag 7 juli 2014

Independence day

Så var det antligen dags för mig att få uppleva 4:e juli på plats. Vi åkte till en lite mindre förort till Boulder som heter Niwot for att få uppleva den riktiga känslan av community. Karnas kompis Soshy var med. Tyvärr kom vi lite sent, så vi såg bara en del av paraden, men det var kul ändå, vi såg lite amerikanska bilar och brandbilar samt en säckpipeorkester.



Det kändes lite ironiskt att titta på några få amerikanare samtidigt som Power meet är i full gång hemma. Vi såg också en ridande cowboy och en rodeo queen.



Vi gick in i några affärer och jag köpte lite second hand-accessoarer. I second hand-butiken stötte jag ihop med dessa damer i lila kläder och röda hattar. 



De hade en klubb för kvinnor över 50 som hade skapats efter detta poem:

Warning
When I am an old woman I shall wear purple 
With a red hat which doesn't go, and doesn't suit me. 
And I shall spend my pension on brandy and summer gloves 
And satin sandals, and say we've no money for butter. 
I shall sit down on the pavement when I'm tired 
And gobble up samples in shops and press alarm bells 
And run my stick along the public railings 
And make up for the sobriety of my youth. 
I shall go out in my slippers in the rain 
And pick flowers in other people's gardens 
And learn to spit. 

You can wear terrible shirts and grow more fat 
And eat three pounds of sausages at a go 
Or only bread and pickle for a week 
And hoard pens and pencils and beermats and things in boxes. 

But now we must have clothes that keep us dry 
And pay our rent and not swear in the street 
And set a good example for the children. 
We must have friends to dinner and read the papers. 

But maybe I ought to practice a little now? 
So people who know me are not too shocked and surprised 
When suddenly I am old, and start to wear purple.

Jag fick ett visitkort av en av tanterna, "Queen sassy Jean". Får se om jag ringer. 

Vi var även inne i ett galleri for lokalproducerad konst och hantverk. De hade försökt sig på lite svenska, men KB och jag talade om för dem hur det ska vara. 


Skøl tammefan

Vet inte om det syns, men det stod skål på lite olika språk, bland annat svenskans "Sköl". Sen fikade vi ett bra tag, jag tog en jättegod chai float, som var chaite med körsbarsglass i. 

På eftermiddagen var vi på bio och såg Tammy med Melissa McCarthy. Bion var typiskt amerikansk med jättestora saten som man kunde hissa ner som en Lazy boy. 




Jag hade inte så höga förväntningar på den men den var asrolig, jag garvade non stop. Sen feministgrät jag lite på slutet eftersom Melissa McCarthy är så himla rolig på ett så avslappnat och skönt sätt. Karna och jag satt kvar och sjukade oss av blotta förtjusningen tills vi blev utkörda.



Sen grillade vi hamburgare.

Efter allt detta var jag rätt trött på kvällen nar vi skulle på fest, men jag satt och pratade lite med några amerikaner i alla fall. Fyrverkeriet var enormt och höll på i 20-30 minuter, och efter det gick vi hem och sov.

fredag 4 juli 2014

Pajfabrik och födelsedagsfest

Idag hängde jag på K&K för att titta på ett par lägenheter som de kanske skulle köpa. De var fina, men till slut bestämde de sig för att de ska fortsätta försöka hitta något mer centralt som passar med den energi de försöker skapa i sitt liv just nu. Det var kul för mig att träffa en amerikansk mäklare och se lite olika lägenheter. Det är väldigt mycket heltäckningsmatta överallt, till och med i trapphusen och i köken. Gross. I närheten av en av lägenheterna kände de en familj som har ett pajbageri, så vi gick in och sa hej. En av kvinnorna hade sin bäbis med när hon bakade pajer. 


Först tyckte jag att det såg gulligt och mysigt ut, men sen tänkte jag att det nog hade varit mysigare för dem om hon varit mammaledig. 

Jag som alltid strävar efter att välja det mest amerikanska alternativet köpte en cherry pie, den var god. 

Sen tränade jag lite yoga och stod på en crosstrainer och kollade på Fox news ett tag. Karna jobbade från gymcaféet, hon jobbar lite här och var med sin dator och telefon. 

På kvällen gick vi till en födelsedagsfest hos den här söta tjejen:


Med det här glada gänget:


Killen till vänster om mig pratade jag mest med, mycket om politik och det amerikanska samhället. Jag lärde mig lite nya grejer om hur krångligt det är att rösta i USA till exempel. Eftersom jag hade klargjort att jag ville ha det så amerikanskt som möjligt tog de fran det amerikanskaste de hade: 50-procentig moonshine som kallades vit whiskey men luktade som färgborttagningsmedel. 


Vet inte om ni kan skönja XXX:en på burken. (Det kom i en burk.) 

Jag hade supertrevligt på festen men vi åkte hem rätt tidigt för att kunna satsa allt på morgondagens jätteamerikanska 4:th of July-firande. Så nu kl 23 är jag safely in bed.  




torsdag 3 juli 2014

Gjort väldigt lite

Idag gjorde jag knappt något. Karna och jag var på Soul sweat, ett danspass på gymmet. Det var kul och inte så svårt. Sen jobbade hon och jag var hemma och tittade på Girls. Har inte sett den serien, så jag tänkte passa på nu. Snart har jag sett hela S1. Sen sov jag lite och så lärde jag mig en låt till på ukulelen, Imagine. På kvällen handlade vi, och jag och KB kollade på Dr Who. Fick lite ångest vid tanken på hur länge jag ska vara borta från barnen, tio dagar kunde väl ha räckt känner jag nu. Jag är inte van vid att ta det så här lugnt, man hinner tänka, usch. 

onsdag 2 juli 2014

Shopping och middag

Uppdatering: KB:s dator översatte detta till engelska, orkar inte fixa det så ni får läsa det maskinöversatt:
Today worked Karna from a cafe and I walked around and checked out the town. Boulder has fewer inhabitants than Vasteras but there are more and more fun shops because people on average have more money. Had I had over 30000, I had bought this fossil:



But instead I bought a few books to pretend that you can have things in. Have long wanted to have that kind. 



And some clothes, including this dress:



What I had on me when we were out in the evening and celebrated chefs Karna nannies 30th birthday. I had the expectation nice, it was incredibly happy people. Very spiritually inclined also, among others, all to answer the question "How do you think it means to be an incarnate human being on this planet?" There were many varied answers, no one in the party had an uncomplicated relationship to the whole. Self, I noted that I have finally found myself in it, and it's nice. 

Nannyn, chefens syster, chefen, Karna, chefens kompis, nannyns kompis.

It was great to see the good and fun people Karnataka has around him, and the food was crazy good too. 





måndag 30 juni 2014

Jetlag

Idag var jag riktigt jetlaggad så vi tog det bara lugnt. Vi var och åt med Angelica och Stefan som sedan åkte iväg på sin roadtrip. Sen hängde vi bara och kollade på Far och son och Alejandro Furntes Bergström på Youtube, varpå vi hängde på uteplatsen tillsammans med dessa trevliga grannar:

söndag 29 juni 2014

Kolibribo!

Vi upptäckte nyss att kolibrin i trädet utanför har byggt bo och att det bor ett par ungar i! Jag försökte fota, men det var svårt. Kanske ni kan skönja två små näbbar som sticker ut längst upp. Boet är litet som en mindre mandarin, man fattar inte att ungarna får plats. 


Grillfest

Nu har jag fått träffa lite kompisar till Karna och KB, på en grillfest igår. Tyvärr skar KB av sig en liten bit av tummen, som ett semmellock ungefär, när vi höll på med förberedelserna. Karna limmade det med sårlim och sen försökte vi övertyga honom om att han borde ligga och vila och att vi klarade av att förbereda festen. 


Vädret var perfekt och det hela var mycket soft. Vi firade även Stefan som just fyllt år med en vegansk tårta från Whole foods. Han kom samma dag som jag för att sluta upp med sin flickvän Angelica som varit hos Karna i en vecka. Nu ska de ta en roadtrip till Las Vegas mm. 


Här är lite vimmelbilder:




lördag 28 juni 2014

Framme i Colorado

Nu får jag nog sluta kalla mig själv för flygrädd, jag var bara lite rädd när det var som mest turbulent vid sista landningen. Det hjälpte att det var så spännande vyer att titta på; Island, Grönland, coloradobergen med mera. Flygningen kunde inte gått bättre, faktiskt. 

Nu sitter vi i soffan och har det mysigt och Karna tittar på sin kära Bachelorette. Tidigare idag har vi insupit Boulderatmosfären, gått på Farmers market och hälsat på allt möjligt folk som vi träffade. Köpte även en burk kimchi med smak av ansjovis och päron.

 

I kväll blir det barbecue. Karnas kompis Angelica är också här, här är vi framför ett fint tehus som de har:


Det mest exotiska hittills är den lilla kolibrin som bor utanför deras hus. Samt att man ser berg runtom när man är på stan. I övrigt är känslan inte helt olik Sverige, folket är lite trevligare bara. 

Nu ska jag in i köket och göra ett handtag, samtidigt som vi övar på ukulelesången vi ska framföra i kväll. 

fredag 6 juni 2014

Knytis för mångfald

Idag hade nätverket Västerås älskar mångfald ordnat ett knytis i Vasaparken som vi var på. Vi hade med oss nacos eftersom det var nachonaldagen, men det visade sig att det var fikaknytis. Man skulle också ha med sig gitarr så det hade jag. De vuxna var inte så peppade på allsång, men jag sjöng lite med barnen och ett par vuxna sjöng med också. Vlt kom och filmade så ni kan titta lite:


Någon hade bakat en jättefin tårta och goda snitsiga kakor och stämningen var gemytlig även om folk mest satt med sina kompisar och inte minglade så mycket. 





Det roligaste med det hela var att jag stötte ihop med en kompis till syrran som jag tycker mycket om och fick se hennes barn och barnets pappa för första gången. Samt att jag träffade en person som jag var kompis med under en kort period i gymnasiet och som jag glömt bort fast jag gillade henne jättemycket. Först fattade jag inte vem det var, men så plötsligt ramlade alla minnena fram, det var ballt.

Jag hoppas att detta kan bli en återkommande tradition, fast att det nästa år blir nachobuffé.